Sức Khoẻ Tiểu đường Việt Nam

Sổ tay Chăm sóc người tiểu đường

Tuổi càng cao, con người thường phải đối mặt với càng nhiều vấn đề về sức khỏe và tâm lý. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý, một tinh thần thư giãn kết hợp với vận động vừa sức sẽ giúp người cao tuổi cải thiện sức khỏe tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng.
Kiến thức tiểu đường
Chế độ dinh dưỡng
Hoạt động thể chất

Kiến thức tiểu đường

Hãy tự mình tìm hiểu về bệnh đái tháo đường thông qua các nguồn thông tin uy tín như: Sách về sức khỏe hoặc các trang web y tế. Trang bị đầy đủ kiến thức về bệnh lý sẽ giúp bạn có khả năng chăm sóc người bệnh đái tiểu đường hiệu quả và đồng thời giúp họ cảm thấy yên tâm hơn.
Xem tất cả

Chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường

Người bệnh tiểu đường cần một chế độ ăn uống lành mạnh giúp kiểm soát đường huyết, ổn định huyết áp, mức cholesterol trong máu.
Xem tất cả

Chế độ tập luyện thể chất

Chìa khóa tăng cường trao đổi chất dành cho người tiểu đường là tham gia hoạt động thể chất vừa sức. Hãy khuyến khích họ bắt đầu từ những bước đơn giản và tăng dần để cơ thể có thời gian thích ứng.
Xem tất cả