Tiểu đường không phụ thuộc insulin là gì? Đây là câu hỏi mà nhiều người đang băn khoăn khi tìm hiểu về tình trạng sức khỏe của bản thân hoặc người thân trong gia đình. Bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin, hay thường gọi là đái tháo đường type 2, là một dạng bệnh mà cơ thể không sử dụng insulin hiệu quả, dẫn đến mức glucose trong máu tăng cao. Việc quản lý và nhận thức đúng về căn bệnh này rất quan trọng để tránh những biến chứng nghiêm trọng. Cùng Selex tìm hiểu chi tiết nhé!

Bệnh đái tháo đường, hay tiểu đường không phụ thuộc insulin là gì?

Bệnh đái tháo đường không phụ thuộc insulin, còn được biết đến với cái tên tiểu đường type 2, là một tình trạng mãn tính ảnh hưởng đến cách cơ thể sử dụng glucose. Khác với tiểu đường phụ thuộc insulin (type 1), người mắc tiểu đường không phụ thuộc insulin thường có khả năng sản xuất insulin nhưng cơ thể lại kháng với hormone này, khiến cho lượng đường trong máu tăng cao.

Bệnh đái tháo đường, hay tiểu đường không phụ thuộc insulin là gì?

Trạng thái kháng insulin xảy ra khi tế bào không đáp ứng bình thường với insulin, làm cho tuyến tụy cần phải sản xuất nhiều insulin hơn để điều chỉnh lượng glucose trong máu. Nếu tình trạng này kéo dài, nó có thể dẫn đến tổn thương cho các tế bào beta trong tuyến tụy, làm giảm khả năng sản xuất insulin theo thời gian.

Sự phát triển của bệnh tiểu đường type 2 thường chậm rãi và có thể không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, người bệnh có thể gặp nhiều rắc rối với sức khỏe, đặc biệt là nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin

Những người có yếu tố nguy cơ cao cho bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin thường bao gồm:

• Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường.
• Người lớn tuổi, đặc biệt là trên 45 tuổi.
• Những người thừa cân hoặc béo phì, nhất là tại vùng bụng.
• Những người ít vận động, lối sống ít hoạt động thể chất.

Ngoài ra, những người có chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa nhiều carbohydrate tinh chế và đường cũng dễ dàng mắc bệnh này hơn.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin thường phát triển dần dần và có thể không rõ ràng ngay lập tức. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Cảm giác khát nước nhiều hơn bình thường.
• Đi tiểu nhiều lần, đặc biệt là vào ban đêm.
• Mệt mỏi và cảm thấy yếu.
• Mờ mắt hoặc thay đổi thị lực.
• Vết thương lâu lành hơn bình thường.

Người bệnh cũng có thể trải qua tình trạng ngứa hoặc tê ở tay và chân, biểu hiện của tổn thương thần kinh do biến chứng từ bệnh tiểu đường.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin

Nguyên nhân chính xác của bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin vẫn chưa hoàn toàn được hiểu rõ, nhưng có một số yếu tố chính có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh:

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin

Yếu tố di truyền

Có bằng chứng cho thấy yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển bệnh tiểu đường type 2. Nếu trong gia đình bạn có người mắc bệnh, nguy cơ bạn mắc bệnh cũng tăng lên đáng kể.

Lối sống và chế độ ăn uống

Thói quen ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là tiêu thụ nhiều thực phẩm chế biến sẵn và đồ ngọt, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Bên cạnh đó, lối sống ít vận động cũng là một yếu tố nguy cơ đáng kể. Tình trạng thừa cân và béo phì thường dẫn đến kháng insulin, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.

Tuổi tác

Tuổi tác cũng là một yếu tố quan trọng. Khi chúng ta già đi, khả năng chuyển hóa glucose của cơ thể thường giảm xuống, tạo điều kiện cho bệnh tiểu đường phát triển.

Tiểu đường không phụ thuộc insulin có nguy hiểm không?

Bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được kiểm soát tốt. Dưới đây là một số biến chứng nghiêm trọng mà người bệnh có thể gặp phải.

Tiểu đường không phụ thuộc insulin có nguy hiểm không?

Biến chứng về tim mạch

Bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ. Lượng glucose trong máu cao có thể gây tổn thương cho các mạch máu và dây thần kinh, làm tăng huyết áp và cholesterol, từ đó tạo thành mảng bám trong động mạch.

Biến chứng về thần kinh

Tổn thương thần kinh do tiểu đường, hay còn gọi là neuropathy, là một vấn đề phổ biến. Nó có thể gây ra cảm giác tê, ngứa hoặc đau ở chân và tay. Trong trường hợp nặng, tình trạng này có thể dẫn đến mất cảm giác, làm cho người bệnh dễ bị thương tích mà không nhận ra được.

Biến chứng về thận

Bệnh thận do tiểu đường là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất. Khi mức glucose trong máu cao kéo dài, nó có thể gây hại cho các mạch máu nhỏ trong thận, dẫn đến suy thận. Nếu không được điều trị, người bệnh có thể cần phải chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.

Biến chứng về mắt

Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến các vấn đề về mắt như võng mạc tiểu đường, đục thủy tinh thể và glaucoma. Các vấn đề này có thể gây ra mờ mắt và thậm chí là mù lòa nếu không được can thiệp kịp thời.

Biến chứng về da và nhiễm trùng

Người mắc tiểu đường có nguy cơ cao bị nhiễm trùng da. Mức glucose cao trong máu có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn, và nếu vết thương không được chăm sóc đúng cách, chúng có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng.

Biến chứng về hệ tiêu hóa

Bệnh tiểu đường cũng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa, chẳng hạn như khó tiêu, tiêu chảy hoặc táo bón. Điều này xảy ra do sự tổn thương các dây thần kinh điều khiển chức năng tiêu hóa.

Điều trị bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin như thế nào?

Điều trị bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin chủ yếu tập trung vào việc kiểm soát glucose trong máu và cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh. Quy trình điều trị có thể bao gồm nhiều phương pháp khác nhau.

Điều trị bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin như thế nào?

Chế độ ăn uống

Một chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh là yếu tố quyết định trong việc quản lý bệnh tiểu đường. Người bệnh nên chú ý đến việc tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, trái cây, rau củ, và hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường và carbohydrate tinh chế. Bên cạnh đó, việc duy trì cân nặng hợp lý qua chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng.

Tập thể dục

Hoạt động thể chất đều đặn giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin của cơ thể và quản lý tốt hơn mức glucose trong máu. Người bệnh nên cố gắng tập luyện ít nhất 150 phút mỗi tuần, kết hợp cả bài tập aerobic và bài tập tăng cường cơ bắp.

Thuốc điều trị

Đối với nhiều bệnh nhân, thuốc điều trị có thể cần thiết để kiểm soát mức glucose trong máu. Các loại thuốc thông dụng bao gồm metformin, sulfonylureas, và thiazolidinediones. Việc sử dụng thuốc cần được bác sĩ chỉ định và theo dõi liên tục.

Quản lý bệnh

Quản lý bệnh tiểu đường không chỉ nằm ở việc dùng thuốc mà còn ở việc theo dõi thường xuyên mức glucose trong máu, huyết áp và lipid máu. Ngoài ra, người bệnh cần thường xuyên tái khám để theo dõi tiến triển của tình trạng bệnh.

Phòng bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin như thế nào?

Phòng ngừa bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin là một phần quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe bản thân. Có một số biện pháp mà bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh.

Điều chỉnh lối sống

Một lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên và duy trì cân nặng hợp lý có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Hãy tránh xa các thực phẩm giàu đường và chất béo bão hòa, và tập thói quen ăn uống hợp lý.

Phòng bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin như thế nào?

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm tình trạng kháng insulin hoặc tiểu đường, từ đó có phương pháp can thiệp kịp thời. Nếu có các triệu chứng bất thường, hãy đi khám càng sớm càng tốt.

Giáo dục về bệnh tiểu đường

Nâng cao nhận thức về bệnh tiểu đường không chỉ cho bản thân mà còn cho cộng đồng. Tham gia các khóa học hoặc hội thảo về bệnh tiểu đường có thể giúp mọi người hiểu rõ hơn về căn bệnh này và cách phòng tránh.

Đái tháo đường không phụ thuộc insulin khác gì so với tiểu đường phụ thuộc insulin?

Có nhiều điểm khác biệt giữa hai loại tiểu đường này, từ nguyên nhân gây bệnh cho đến phương pháp điều trị.

Nguyên nhân

Tiểu đường phụ thuộc insulin thường liên quan đến sự thiếu hụt insulin do tổn thương tế bào beta trong tuyến tụy, trong khi tiểu đường không phụ thuộc insulin chủ yếu là do kháng insulin.

Đối tượng mắc bệnh

Tiểu đường phụ thuộc insulin thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên, trong khi tiểu đường không phụ thuộc insulin chủ yếu xảy ra ở người lớn, đặc biệt là những người cao tuổi và thừa cân.

Phương pháp điều trị

Trong khi người mắc tiểu đường phụ thuộc insulin cần phải tiêm insulin thường xuyên, người mắc tiểu đường không phụ thuộc insulin có thể kiểm soát bệnh chủ yếu thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục và thuốc điều trị.

Tiểu đường không phụ thuộc insulin nên ăn gì? Không nên ăn gì?

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quyết định trong việc quản lý tiểu đường không phụ thuộc insulin.

Tiểu đường không phụ thuộc insulin nên ăn gì? Không nên ăn gì?

Nên ăn

Người bệnh nên tập trung vào các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và protein từ nguồn thực vật. Những thực phẩm này không chỉ giúp kiểm soát mức glucose trong máu mà còn cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Không nên ăn

Người mắc tiểu đường không nên tiêu thụ quá nhiều đường, các loại đồ uống có đường, thực phẩm chiên xào, và đồ ăn nhanh. Những thực phẩm này có thể làm tăng nhanh chóng lượng glucose trong máu và gây ra các biến chứng nghiêm trọng.

Tiểu đường không phụ thuộc insulin sống được bao nhiêu năm?

Thời gian sống của người mắc tiểu đường không phụ thuộc insulin không thể xác định cụ thể, vì nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, cách quản lý bệnh, chế độ ăn uống và lối sống. Nếu bệnh được quản lý tốt, người bệnh có thể sống một cuộc đời dài và khỏe mạnh.

Nhưng nếu không kiểm soát bệnh đúng cách, bệnh tiểu đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của người bệnh.

>>>Xem thêm:

• HbA1c là gì? Ý nghĩa xét nghiệm HbA1c với người bệnh tiểu đường
• Insulin là gì? Cách sử dụng insulin cho bệnh tiểu đường

Kết luận

Tiểu đường không phụ thuộc insulin là một căn bệnh mãn tính nguy hiểm, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được thông qua chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục đều đặn và theo dõi sức khỏe thường xuyên. Nâng cao nhận thức về bệnh tiểu đường không chỉ giúp người bệnh mà còn giúp cộng đồng phòng ngừa và quản lý hiệu quả căn bệnh này. Hãy luôn nhớ rằng, quản lý bệnh tốt chính là chìa khóa để sống khỏe mạnh và dài lâu.

Selex Việt Nam

Selex Maeil là sự lựa chọn cho sức khỏe, Selex được phát triển bởi nhóm Nghiên cứu Sarcopenia thuộc Trung tâm R&D Dinh dưỡng Maeil Health, sản phẩm hướng đến nâng cao sức khỏe, phòng ngừa mất cơ, và cải thiện chất lượng sống cho người dùng.